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万州烤鱼—烤鱼的正宗做法及小提示
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2013-12-13
烤鱼的正宗做法及小提示
原料:龙利鱼调料:生姜 大蒜 料酒 生抽 老抽 柠檬 橄榄油 黑胡椒粉。
1.准备材料。
2. 龙利鱼放入冰箱冷藏室隔夜解冻后冲洗一下。
3. 擦干水分后放入生姜和蒜末涂在两面。
4. 倒入一点料酒,生抽和老抽。
5. 挤入一点柠檬,撒上一点黑胡椒粉腌制20分钟。
6. 把腌制好的鱼放铺了锡纸的烤盘上,两面涂上橄榄油。
7. 入烤箱上层,200度烤20分钟左右,烤完后撒点香葱即可。
小提示:
1. 烤鱼前的腌制非常重要,老抽是上色的,生抽是调味的,没有必要加盐了。
2. 做这道烤鱼在腌制的时候和烤好后在表面挤点柠檬,增加香味的同时,给鱼去腥还增加营养。
3.喜欢香辣型的可以在锅里加点油炒点辣椒或者别的辣椒酱,烤鱼出炉后淋在上面即可。